各位家长朋友们！你知道吗，抑郁这玩意儿就像突然杀出来的大怪兽，把孩子的世界搅得一团糟。我做心理咨询师这么久，见过好多家长急得像热锅上的蚂蚁，到处找孩子，可就是找不着孩子躲哪儿去了。别老跟孩子说...

各位青春少侠们！今天咱来聊聊初中生的焦虑心理，这简直就是一场无声的青春风暴啊！想象一下，深夜台灯下，试卷被揉得皱巴巴，课桌抽屉里藏着偷偷抹的眼泪，发个朋友圈还得盯着点赞数，心跳那叫一个快，初中生的世...

各位宝爸宝妈们！你们有没有遇到过这样的事儿：孩子抱着平板电脑能一动不动玩俩小时，可一写作业就跟被按了暂停键似的。你说这“选择性专注”背后，到底藏着啥成长密码呢？今天咱就来扒一扒那些悄悄“偷走...

各位学生家长们，今天咱来聊聊15岁少年记忆力的那些事儿！咱先说说破解记忆迷雾，孩子要是说“我记不住”，可别着急给孩子贴标签。这大脑啊，就像没调试好的相机，15岁正是神经突触重组的关键期呢。别焦虑，咱...

各位心理小迷们，今天我来跟大家唠唠心理咨询师是咋给青少年做心理疏导的。我就是心理咨询师郭利方，来自青少年心理问题疏导中心哈。第一步是倾听，给情绪找个出口。深夜啊，小林在台灯下瞅着数学卷子上...

各位学习工作小能手们，今天来给大家分享解锁专注力的10种生活魔法，就像给咱们的大脑做做体操！1.用“番茄钟”驯服时间野兽先把手机调成飞行模式，再设定个25分钟的倒计时。这25分钟里，你就得像猎人盯着...

各位初中生家长和老师们注意啦！你知道吗，现在初中生抑郁的问题越来越严重，简直成了社会关注的焦点！这个阶段的孩子身心变化就像坐火箭一样快，学业压力像大山，人际关系也复杂得像一团乱麻，很容易就掉进抑...

各位同学们好啊！今天咱来聊聊初中生原生家庭对性格的影响，这简直就是一场无声的雕刻，老有意思啦！清晨六点，厨房飘来煎蛋香，母亲的唠叨跟定时闹钟似的，准时就来了：“校服拉链拉好！”十五岁的林小满站镜子前...

各位宝爸宝妈们！咱在带娃的时候，是不是经常被孩子的情绪搞得头大呀？今天就来聊聊咋处理孩子的情绪，学会了这些，咱带娃就能轻松不少！当孩子突然跺脚大哭的时候，咱别急着翻白眼，也别着急问“为啥呀”。咱先...

各位初中的宝子们！我跟你们说，现在初中生焦虑那都成常态了，好多同学一焦虑起来，就感觉自己像掉进无底洞似的，咋都爬不出来。别慌，今天就给大家支几招对付焦虑的秘籍。咱们和焦虑玩捉迷藏。当数学试卷上...

各位宝爸宝妈们！现在这科技发展得那叫一个快，电子设备把孩子们的生活塞得满满当当。好多孩子都不爱运动啦，宁愿一整天瘫在沙发上玩手机、打游戏，也不愿意到外面跑一跑、跳一跳。你知道吗，运动对孩子成...

各位青春小伙伴们！你们有没有想过，在学校里，总有那么些同学，就像被按下了静音键一样。他们低头刷题的时候，手指都在半空悬着；课间大家嬉闹，他们的笑容就跟被风吹散的纸片似的，一下子就没了。这些安静的少...

各位同学们，家人们！你们知道吗，初中时光那本应是青春画卷里五彩斑斓的一段，可抑郁这朵大乌云，就爱偷偷摸摸地笼罩在一些初中生脑门上。要是咱发现身边有初中生掉进抑郁这大泥沼里了，咱咋伸手拉他们一把...

各位高中生家长们、同学们，大家好！咱都知道，高中生那本应是朝气蓬勃的，就像早晨八九点钟的太阳，在青春的跑道上撒欢儿跑。可你知道吗，抑郁这大怪兽却悄悄盯上了一些孩子，把他们的青春搞得乌烟瘴气。而我...

各位家有初中生的宝爸宝妈们，大家好啊！今天咱来聊聊初中亲子冲突的事儿，就好比雷暴撞上冰山，这时候咱咋搭建彩虹桥呢？心理咨询师郭利方给出了5个破局指南，咱一起来看看！先说说冲突的本质，这可不是对抗，而...