作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长焦虑地描述这样的场景：孩子放学后就把自己关在房间里，手指在键盘上快速敲击，仿佛整个世界都与他无关。这种现象背后，往往藏着比游戏更深层的心理密码。去年冬天...

作为一名心理咨询师，我经常遇到这样的案例：一位母亲焦急地告诉我，孩子每天放学回家就把自己锁在房间里，手机屏幕的光映在脸上，手指在屏幕上快速滑动，连晚饭都顾不上吃。更让她崩溃的是，孩子最近成绩从班...

作为心理咨询师，郭利方老师常常遇到这样的困惑：家长把孩子送到小学后，发现孩子像一匹脱缰的小马驹，既不听话也不配合。小明妈妈就曾这样描述："每天晚上写作业都要追着跑，孩子边写边玩，橡皮擦掉了一地，我...

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长困惑地问："我家孩子怎么总是固执得像小牛？"这种倔强往往不是简单的任性，而是孩子在成长过程中形成的独特应对方式。记得有位妈妈分享，她五岁的女儿每次穿衣服都...

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长困惑：为什么16岁的女儿突然变得沉默寡言？为什么她总在手机屏幕后躲闪眼神？为什么她对父母的关心像隔着一层玻璃？这些疑问背后，藏着青春期特有的心理变化。就像我...

八年级不上学的孩子有什么出路？这个问题像一块沉重的石头，压在无数家长心头。当孩子突然关闭教室大门，不再对学习产生兴趣，父母往往会陷入慌乱——是放弃学业，还是另寻出路？现实往往比想象复杂，每个孩子...

当女儿在学校不开心的时候，作为家长，你可能会第一时间察觉到她的情绪变化。她可能变得沉默寡言，或者突然变得情绪激动，甚至出现一些反常的行为，比如食欲下降、睡眠不安、成绩波动等。这时候，你的安慰方...

各位家长朋友们！你们有没有遇到过孩子特别不自信的情况呢？今天咱就聊聊缺自信的孩子该咋开导，用微光点亮他们的星辰大海！一、理解“不自信”的模样当孩子缩在教室角落不敢举手，把作业本揉成一团塞进书...

高中的孩子不想上学了，很多家长会感到焦虑甚至无助。他们或许会反复追问："是不是学习压力太大了？""是不是青春期叛逆？"但其实，背后往往藏着更复杂的情绪密码。就像小明的妈妈发现儿子突然开始逃课...

十五岁男孩开始对一些不健康的内容产生好奇，这是成长过程中常见的现象。作为家长，看到孩子频繁浏览不良信息时，往往会感到焦虑甚至愤怒，但这种情绪背后，其实是对青春期孩子心理变化的不理解。比如张女...

四年级是孩子成长的关键期，这个阶段的学习和生活节奏明显加快，家长常常会感到手忙脚乱。记得有位妈妈曾跟我分享，她家孩子每天写作业时总要摆弄文具、看窗外，半小时的数学题能拖到一小时，最后孩子抱怨...

当孩子摔倒时，父母立刻冲过去抱起来，连地上有没有石头都顾不上检查；孩子想自己穿衣服，却被反复提醒"别弄脏"，最终由家长代劳；孩子在幼儿园被其他小朋友抢玩具，回家后却只会哭闹抱怨，从不尝试沟通解决。...

初二的女孩子就像春天里的一株小树，看似安静却暗涌着成长的躁动。她们开始在意同龄人的看法，对父母的说教产生本能抗拒，甚至会在深夜偷偷翻看手机时，把"我没事"三个字重复了十遍。这种微妙的心理变...

深夜的台灯下，李阿姨第三次被儿子的数学作业逼到崩溃。孩子写了一道简单的加减法题，她却看不懂解题步骤，更别提纠正错误了。这种无力感在当代家长中越来越普遍，当教育内卷的浪潮席卷每个家庭，作业本上...

作为一位心理咨询师，我常常遇到家长焦虑地询问如何帮助沉迷游戏的孩子。他们或许曾试图用"没收手机""限制时间"等强硬手段，却发现孩子的眼中只剩下游戏的光影。这种困境背后，藏着一个值得深思的...