孩子突然飙脏话,那就跟扔了个语言炸弹似的,“哐当”一下在空气里炸开了。这时候父母第一反应肯定是又震惊又愤怒,但先别急,咱深呼吸一下。脏话可不是啥洪水猛兽,那是孩子情绪失控在求救呢!咱别老纠结孩子为啥骂人,蹲下来,看着孩子眼睛说:“妈妈/爸爸现在有点慌,但我知道你心里肯定有天大的委屈,咱慢慢说哈。”
孩子飙脏话背后有三重密码。一是荷尔蒙密码本,11岁孩子正处在“第二反抗期”,大脑前额叶就像没拼好的拼图,冲动和理智天天干架,脏话可能就是睾酮素太多时的“紧急出口”。二是关系密码锁,孩子说“你根本不懂我”,其实就是想被关注。心理学家发现,一大半的亲子冲突,都是因为父母用大人思维去解读孩子的小情绪。三是能力密码箱,骂人其实就是孩子情绪表达能力不行,就像用斧头削苹果,工具不对,结果肯定好不了。
咱接着说说咋跟孩子对话。场景A,孩子说“你就是个大笨蛋!”父母可以递个纸巾,问问:“刚才是不是觉得特别委屈、愤怒或者害怕呀?”场景B,孩子说“我恨你!”父母就抱抱孩子,说:“我知道恨这种情绪很烫,咱把它写纸上,等冷静了再聊,行不?”
为了让孩子情绪稳当当,咱还能搞三个家庭实验。一是情绪天气预报,每天晚餐后玩玩“今天的心情温度”游戏,用温度计图标代替唠叨。二是脏话回收站,在客厅贴张“情绪垃圾袋”,孩子把骂人话写纸上扔进去,还能换“情绪积分券”呢。三是角色互换剧场,用玩偶扮演父母,让孩子体验体验“被骂”啥滋味,说不定就能触发他的同理心。
当孩子说“你烦死了!”咱可以引导孩子思考,这句话真正的意思是啥,给他几个选项,比如是想自己待着,还是想让你陪他玩,或者是害怕考试考不好。把抽象的情绪变成具体需求,孩子表达起来也容易。
最后啊,要知道脏话就是孩子成长路上的补丁。每个骂人的瞬间,都是孩子在笨手笨脚地学咋正确表达痛苦。咱别老想着修补墙面,得成为教孩子用情绪工具箱的引路人。父母别老想着做“完美父母”,说不定脏话能让亲子关系更上一层楼呢!就像火山喷发后能开出艳丽的野花一样,孩子也会在这些小插曲里慢慢长大。大家觉得咋样,要不要回去试试这些办法?
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